Word je ziek van koude?

Aaaaah,hadden we het niet gezegd boyz?? We WIN (again!!) !! … :

“Van koude word je verkouden.

Bij koud weer duffelen we ons goed in uit schrik om verkouden te worden. Maar dat haalt veel uit. Je wordt namelijk niet verkouden door een virus. Dat heeft alles te maken met koude of tocht.

Iedere dag ademen we 17.000 keer in. Bij elke ademhaling komen honderden bacteriën en virussen mee naar binnen. Of je van een binnengeslopen virus ziek wordt hangt af van de temperatuur. Tegen sommige virussen heb je antistoffen in je lijf, tegen anderen niet. Je moet dus wat warm hebben.

 Waarom worden we dus sneller verkouden in de winter? Dat heeft gewoon te maken met het feit dat het dan veel kouder is.

 Je kan dus ook  zoveel doen om een verkoudheid te voorkomen. We weten wel dat je meer kans hebt op een verkoudheid als je immuunsysteem wat verzwakt is door vermoeidheid, stress of een algemene zwakte. Goed warm blijven is dus de beste preventie.

Eens de koude toch toeslaat is het afwachten tot de verkoudheid een paar dagen later verdwijnt. Hou wel het volgende in je achterhoofd:

• Antibiotica slikken heeft geen zin, want die werken niet bij koude.

 • De huid onder je neus kan je beschermen door cacaoboter of een zalfje. Zo vermijd je irritatie.

• Denk aan de mensen rond jou. Neem dus niet hun sjalen en mutsen en handschoenen af.

• Eventueel kan je de neus vrijmaken door waterdamp in te ademen.

• Bij koorts kan je een aspirine of paracetamol slikken.

• Bij langdurige koorts, hoofdpijn, groene slijmen of een moeilijke ademhaling ga je best eens naar je huisarts. “

Tjah…

Emma.

3 Comments

  1. Gelieve aan bronnencontrole te doen:

    Een verkoudheid, ook wel rhinitis of acute coryza genoemd, wordt veroorzaakt door een virus. Koude, afkoeling of tocht veroorzaken dus geen verkoudheid, er is altijd een virus nodig. Het feit dat ‘verkoudheden’ vooral in de winter voorkomen, heeft waarschijnlijk zelfs niet met de temperatuur te maken, maar wel met het feit dat mensen meer binnen zitten en daardoor een groter risico lopen om besmet te raken.

    http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=95

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s